Lẩu Nấm Dương Bảo – Chuyên các loại lẩu nấm tốt cho sức khỏe, thơm ngon – Gọi 0987316102

Nếu các bạn hỏi Lẩu Nấm Dương Bảo về tác dụng của việc ăn lẩu nấm tốt thì hãy cùng đọc tiếp để biết câu trả lời nhé!. Lẩu nấm là một trong những món ăn ngon và bổ dưỡng. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa các bệnh liên quan đến thận, tăng cường hệ miễn dịch, điều tiết đường huyết, kiểm soát bệnh tiểu đường, điều trị rối loạn và suy giảm chức năng tình dục, giảm cholesterol, giảm mệt mỏi….Không chỉ tốt cho sức khỏe lẩu nấm mang tính thanh mát nên sẽ mang tới cho chị em có làn da mịn màng, đặc biệt là nó rất dễ ăn.

Giá trị dinh dưỡng của nấm

Lẩu nấm thơm ngon tốt cho sức khỏe

Nấm có thể chế biến được nhiều món ăn, đặc biệt là món lẩu nấm, được nấu kết hợp với rất nhiều loại thực phẩm: lẩu nấm chay, lẩu nấm gà, lẩu nấm bò, lẩu nấm hải sản… Nấm có hàm lượng calo thấp, không có chất béo, không có cholesterol, có hàm lượng đường và muối rất thấp; nấm cũng cung cấp một nguồn chất xơ có giá trị, cũng như một số vitamin và khoáng chất.

Nấm có rất nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin tự nhiên như chất xơ như: 100g nấm ăn chứa 2,5g chất xơ,

  • Vitamin D tự nhiên, rất cần thiết cho xương và răng khỏe mạnh.
  • Vitamin B1 – Thiamin: Giúp kiểm soát việc giải phóng năng lượng từ carbohydrate, cần thiết cho hoạt động bình thường của não và hệ thần kinh.
  • Vitamin B2 – Riboflavin: Giúp duy trì các tế bào hồng cầu khỏe mạnh, giúp thị lực tốt và làn da khỏe mạnh.
  • Vitamin B3 – Niacin: Giúp kiểm soát việc giải phóng năng lượng từ protein, chất béo và carbohydrate, giúp cho hệ tiêu hóa và thần kinh hoạt động tốt.
  • Vitamin B5 – Axit Pantothenic: Đóng một số vai trò trao đổi chất thiết yếu trong cơ thể con người.
  • Vitamin B9 – Folate: Cần thiết cho sự hình thành các tế bào máu đỏ và trắng trong tủy xương. Folate là một yếu tố quan trọng trong tăng trưởng và phát triển lành mạnh.
  • Vitamin H – Biotin: Là chất thiết yếu trong quá trình chuyển hóa protein.

Các khoáng chất gồm:

  • Kali: hỗ trợ trong việc duy trì cân bằng chất lỏng và khoáng chất bình thường, giúp kiểm soát huyết áp.
  • Canxi cung cấp cấu trúc cho răng và xương của chúng ta và cần thiết cho sự co cơ.
  • Sắt, kẽm, magiê giúp duy trì cơ bắp và chức năng thần kinh, giữ nhịp tim ổn định, hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và giữ cho xương chắc khỏe…

Đặc biệt, nấm hầu như không có chất béo, đường hoặc muối, nhưng chúng là một nguồn chất xơ có giá trị, tạo ra những món ăn hoàn hảo cho những người ăn kiêng. Nấm có chứa hai chất chống oxy hóa là Selenium và Ergothioneine, có tác dụng loại bỏ các gốc tự do và giúp cơ thể chống lại các bệnh mãn tính. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng NSP, hoặc chất xơ, có thể giúp giảm cholesterol trong máu và bảo vệ chống lại bệnh tim.

Với đặc tính không có cholesterol, hàm lượng calo thấp, không có chất béo, hàm lượng đường và muối thấp, nấm rất thích hợp cho việc giảm cân cũng như cho người tiểu đường. Hơn nữa, lẩu nấm còn phù hợp với những người ăn chay, những người không thích ăn dầu mỡ, hay đơn giản muốn có chế độ ăn thanh đạm.

Lẩu nấm tại Lẩu Nấm Dương Bảo

Tất tần tật các loại nấm có tại nhà hàng

Một “vũ khí ma thuật” làm ấm trái tim bao nhiêu thực khách chính là “Lẩu Nấm Đại Bổ”. Lẩu nấm độc nhất vô nhị, hương vị thơm ngon độc đáo, biến đổi liên tục với nhiều loại nấm tươi hảo hạng như: nấm gan bò sữa, nấm tâm trúc, nấm mộc nhĩ vàng, nấm gan bò mỹ vị, nấm gan bò vàng, nấm bụng dê, nấm kê tùng, nấm gan bò tía…Còn có các loại nấm thông dụng như: đông cô, linh chi trắng, linh chi nâu, kim châm, nấm đùi gà, bào ngư trắng, bạch tuyết, đông trùng thảo và các loại rau thiên nhiên.

Nấm là “linh hồn” của món lẩu, nấm rất tươi, rất mềm và rất ngon, nấm có thể làm tăng cảm giác thèm ăn, nhuận tràng và giải độc, là một nguyên liệu rất tốt, giàu vitamin, protein chất lượng cao, rất giàu dinh dưỡng và các thành phần khác có lợi cho sức khỏe. Một số loại nấm còn có thể chữa trị bệnh ung thư và nhiều thành phần khác có tác dụng dược lý của các bệnh khác nhau.

Nồi lẩu nấm nghi ngút khói với mùi thơm và vị thanh mát đặc trưng, phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người thích vị thanh đạm của nấm.
“Lẩu nấm đại bổ” sẽ càng ngon hơn khi được ăn cùng với các loại thịt: thịt dê, bắp hoa bò mỹ, thăng bò wagyu, thăng bò fuji Nhật, bào ngư, tôm hùm mỹ, chân gà đông tảo, kê gà đông tảo, cá mú,…và nhiều loại cá hay hải sản tươi sống khác.\

Lẩu nấm thanh ngọt, nóng hổi, ngon miệng và tốt cho sức khỏe giúp thực khách đổi vị cuối tuần thì còn gì tuyệt vời hơn./.

Một số lưu ý khi ăn lẩu bạn nên biết

Lưu ý khi ăn lẩu

Không đeo kính áp tròng khi ăn lẩu

Nếu như bạn mang kính áp tròng mà ngồi ăn lẩu trong một khoảng thời gian vài tiếng đồng hồ, hơi nước từ nồi lẩu bốc lên kính áp tròng sẽ làm cho tròng kính bị co lại, tác động vào mắt và gây nên tổn thương, xuất huyết cho mắt.

Không nên kéo dài bữa lẩu quá 2 tiếng đồng hồ

Chúng ta thường có thói quen ngồi ăn lẩu lâu kéo dài vài giờ đồng hồ, vừa ăn vừa nói chuyện với bạn bè người thân. Tuy nhiên, nếu bữa ăn kéo dài quá 2 tiếng đồng hồ sẽ khiến bộ máy tiêu hóa (dạ dày, đường ruột) liên tục làm việc dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Cần nhúng thực phẩm chín kỹ rồi mới ăn

Nhiều người cho rằng, thực phẩm tái sẽ ngon và ngọt hơn. Tuy nhiên, việc ăn thực phẩm nhúng còn tái, đỏ rất dễ làm vi khuẩn và ký sinh trùng dễ dàng xâm nhập vào đường tiêu hóa.

Do đó mà bạn cần phải chú ý, với thực phẩm thái mỏng ra thì nên nhúng ở trong nồi đun khoảng tầm 1 phút để cho thịt chín kỹ hoàn toàn. Còn với các loại thực phẩm viên hay các loại thực phẩm có vỏ dày như tôm, sò, ốc thì nên nhúng trên 5 phút để đảm bảo được độ chín kĩ

Cần đợi nước lẩu sôi mới thả thực phẩm vào để bảo đảm đồ ăn đã được chín kỹ và không bị dai.

Không dùng chung một đôi đũa để gắp đồ sống, đồ chín

Một số lưu ý

Nếu dùng chung một đôi đũa để vừa gắp thịt sống cho vào nổi lẩu, vừa gắp thịt chín để ăn sẽ là điều kiện để cho vi khuẩn trong thức ăn sống thâm nhập vào bên trong miệng.

Vì vậy, cần chú ý chuẩn bị thêm 1 đôi đũa chuyên dùng để gắp đồ sống và 1 đôi đũa để gắp đồ chín riêng biệt.

Không ăn quá nhanh, uống nước lẩu nóng

Nhiệt độ của nồi lẩu đang sôi trên bếp có thể tới mức hơn 100 độ C. Chính vì vậy, thực phẩm vớt ra khỏi nồi lẩu rất nóng. Nếu ăn ngay các thực phẩm này sẽ khiến lớp da mỏng trong miệng bị tổn thương.

Thức ăn quá nóng cũng khiến cho lớp màng nhầy trong dạ dày bị ảnh hưởng dẫn tới gây viêm loét dạ dày. Vì vậy, nên để cho thực phẩm nguội bớt rồi mới ăn.

Thay nước lẩu sau 60 phút

Khi nước lẩu sôi trên bếp thời gian kéo dài sẽ khiến vitamin bị phân hủy, chất béo bị bão hòa, không tốt cho sức khỏe. Do đó, không nên dùng nước lẩu đun trên bếp quá 60 phút mà nên thay nước.

Nước lẩu càng về cuối sẽ càng tiết ra vị mặn sau quá trình nhúng thực phẩm. Lúc này, lượng purin, chất béo, natri và dầu mỡ trong nước lẩu tăng lên sẽ làm tăng axit uric trong máu, không tốt đối với người bị bệnh gout.

Ăn nhiều rau, củ, quả giải nhiệt

Để hấp dẫn, trong nước lẩu luôn sử dụng rất nhiều các loại gia vị nóng như: hành, tỏi, ớt, sả… Vì vậy, bạn cần ăn nhiều loại rau củ, quả để giúp cơ thể giải nhiệt.

Lẩu Nấm và công dụng tuyệt vời

Lẩu nấm mang lại rất nhiều công dụng

Từ lâu nấm được coi là một trong những nguyên liệu sử dụng chế biến món ăn vô cùng đặc biệt: Đó không chỉ là hương vị độc đáo mà còn cho cảm giác ngọt mát, cung cấp nhiều vitamin bổ dưỡng cho cơ thể. Cũng chính vì thế mà lẩu nấm đang là món yêu thích của nhiều thực khách. Cảm giác này thực sự không đơn giản là trải nghiệm khi ăn lẩu trong mùa hè nóng nực.

hông nhiều nguyên liệu như lẩu Trung Hoa, không chua cay như lẩu Thái, Lẩu Nấm Dương Bảo đặc biệt tinh tế và bổ dưỡng. Màu trắng tinh và nâu tươi của nấm quý, màu xanh ngắt của rau non, những chấm cam vui mắt của kỳ tử… và nồi nước dùng trong màu hổ phách đặc biệt. Bắt đầu thôi, cái thú gắp gắp nhúng nhúng, mặt đỏ hồng lên vì nóng và vì phải chờ đợi, đến khi bỏ vào miệng một miếng ngon đến bỏng môi, thì thấy như mình đang thưởng thức tất cả những gì tinh túy nhất của trời đất

Với thực đơn được chế biến từ hơn 20 loại nấm khác nhau, Lẩu Nấm Dương Bảo thực sự chinh phục khách hàng được coi là khó tính và sành ăn nhất, từ món Salad nấm với vị chua ngọt khó quên, đến những món đặc trưng như: lẩu nấm baba, lẩu nấm đặc biệt bổ dưỡng gà đen, lẩu nấm cá trình…đã và đang làm mưa gió cho cơ sốt ăn lẩu nấm trái mùa của thực khách tại Nam Định.

Lẩu Nấm Dương Bảo – mang đến trải nghiệm tốt nhất 

Sự xuất hiện của nhà hàng Lẩu Nấm Dương Bảo tại ngay trung tâm thành phố – giữa những khu tổ hợp ăn uống – tọa lạc tại số 67 đường Đông A Nam Định, Nam Định thực sự đúng là “thiên thời, địa lợi, nhân hòa”. Cũng chính vậy mà không mấy khó khăn để tìm được tới nhà hàng khi bạn đang ở giữa một thời thiết Nam Định lạnh cóng thế này mà lại có một nồi lẩu bên cạnh thì còn gì tuyệt vời hơn. Song Lẩu Nấm Dương Bảo biết cách tự làm cho nhà hàng tỏa sáng với những nét duyên dáng kế thừa từ những tinh hoa cũ kĩ để từ đó mà phát triển, làm mới mình hơn.

Nhà hàng Lẩu Nấm Dương Bảo

Điều đầu tiên quý khách sẽ cảm nhận được khi bước qua cánh cửa nhà hàng để tiến vào bên trong nhà hàng đó là một không gian tráng lệ mang phong cách khá là sang trọng cùng với không gian thoáng đãng, cộng thêm lối thiết kế sang trọng cùng với hệ thống phòng VIP rộng rãi. Nếu khách hàng muốn tổ chức sinh nhật để trang trí thì cũng rất phù hợp, thích hợp cho việc tổ chức liên hoan. Đẹp mê mẩn luôn cái không gian mà mang đậm phong cách Indochine lại vừa ướm thêm chút màu thời gian song cũng không kém phần hiện đại với những vách ngăn bằng kính tinh tế mà nhẹ nhàng hay là tầm nhìn phóng khoáng nhìn được ra đường phố sầm uất phía ngoài. Từng khu vực bàn để ngồi dù là không gian chung hay là các khu vực ăn riêng tư đều được chúng tôi chăm chút rất tỉ mỉ với những đường nét vô cùng mềm mại, cách bài trí sắp xếp của bàn và các đồ trang trí xung quanh, đến cả cây cối xanh mướt cũng mang sứ mệnh giúp thực khách tới ăn sẽ có cảm giác thoải mái và thư thái hơn trước khi dùng bữa

LẨU NẤM DƯƠNG BẢO – LẨU NẤM THƠM NGON

Được nhiều người đánh giá tốt, Lẩu Nấm Dương Bảo tự hào là nhà hàng Lẩu Nấm ngon nhất Nam Định. Được Foody công nhận và đánh giá cao. Xem thêm tại đây

Lẩu Nấm Dương Bảo – Sự Lựa Chọn Tốt Nhất Về Sức Khoẻ

  • Với nhiều lựa chọn, đa dạng các món từ Nấm, thơm ngon và bổ dưỡng.
  • Vị nước lẩu vô cùng độc đáo, được nấu từ xương ống, ninh lâu cùng thảo quả dinh dưỡng
  • Không gian rộng rãi thoáng mát cho bữa tiệc đông người thêm hoàn hảo
  • Ăn thả ga mà giá cả lại cực hợp lý
  • Bãi đỗ xe rộng rãi, thuận lợi
  • Tiết kiệm thời gian – An toàn tuyệt đối.
  • Không cần chế biến – Ship đến là ăn.
Với đôi tay tài hoa của đầu bếp đã thổi hồn vào những món ăn từ Nấm trứ danh, Lẩu nấm thơm ngon với nguyên liệu chọn lọc và chất lượng được khẳng định bằng thương hiệu Lẩu Nấm Dương Bảo trải dài khắp vịnh bắc bộ. Hứa hẹn sẽ khiến bữa ăn của bạn cùng những người thân yêu trở nên đáng nhớ.

Liên hệ đặt bàn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

9  +  1  =  

0916009788
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon